Las madres que amamantan pueden comer la mayoría de las cosas, con la única excepción de las cosas que notan que afectan a su hijo. Esto varía con cada niño y algunos niños no se ven afectados por la dieta de su madre.
La fruta seca está bien para comer durante la lactancia. De hecho, el albaricoque seco puede aumentar la prolactina, una hormona importante involucrada en la producción de leche.
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