En mi experiencia, depende del mochilero en el tiempo, las condiciones climáticas, las calorías necesarias (cuán difícil es la carretera) y la disponibilidad de alimentos en la carretera.
Entonces, es muy relativo.
Recomendaría alimentos crudos, para evitar quemaduras o fuego, ingredientes altamente calóricos y con el menor empaque posible. Si es un viaje de 2 o 3 días, algunas frutas, barras de energía, nueces (maní, almendras), chocolate, mantequilla de maní, mermelada, miel, tal vez una barra de pan. Si es más largo, considere latas (como atún / sardinas).
El elemento más importante es el agua . Puedes vivir sin mucha comida, pero no puedes sobrevivir sin agua. Verifique la disponibilidad de agua potable a donde va. Si es limitado, tal vez lleve un limpiador de agua (como cloro) o una caldera para matar las bacterias en el agua. Si elige la caldera, sus opciones crecerán para cocinar. Encuentro el arroz muy efectivo en peso. Media taza de arroz es una comida decente, más algo a un lado (el arroz y el atún realmente me funcionan). En clima frío, los sups instantáneos / café o té son geniales. Puedes hervir el agua y tomar una taza caliente mientras cocinas. Para mí, un pedazo de chocolate también es gratificante, tal vez un sorbo de tu espíritu favorito (si llevas bebidas alcohólicas, mantén la luz, no lleves las botellas de vidrio originales). Si le importa el sabor de la comida que cocina (como yo) tome algunas especias (sal / pimienta / ajo / jengibre / chiles / etc.)
Si está de mochilero en un entorno más civil, lleve el mínimo y confíe en productos baratos y de temporada. Los aldeanos de los países menos desarrollados suelen dar la bienvenida y pueden compartir una comida contigo, tal vez incluso te den una cama por la noche -no estoy seguro de que los países occidentales ricos estén en esto …
Solo recuerde que si va en el desierto, la frase clásica “no deje nada más que su huella”. Lleve sus desechos a menos que sean biodegradables (como las frutas). Si enciende un fuego, asegúrese de que esté apagado. ¡Y lo más importante, investigue tanto como sea posible sobre hacia dónde se dirige!
¡Viajes seguros!
