¿Por qué / cómo el agua sacia la sed?

La sensación de sed está conectada al cerebro. Piense en ello como un robot, con sensores integrados que constantemente controlan los niveles de fluidos en la sangre para mantenerlo. El área de preocupación sería el hipotálamo, que está muy involucrado en el mantenimiento de la homeostasis del cuerpo.


El hipotálamo monitorea constantemente los niveles de líquido en nuestra sangre a través de sensores que detectan la caída / aumento en los niveles de fluidos en la sangre. Los seres humanos, que consta de más del 70% de agua, necesitan mantener su cantidad para mantenerse sanos y mantener las funciones normales.

Los osmorreceptores, que se encuentran en el hipotálamo, son los que hacen un seguimiento del cambio en la presión osmótica y controlan el equilibrio de líquidos en el cuerpo.

Una vez que se detecta un desequilibrio de líquidos, el hipotálamo intenta controlar el equilibrio de líquidos, con la ayuda de una hormona importante llamada vasopresina .


La vasopresina se deriva de un precursor secretado en el hipotálamo y se almacena en la glándula pituitaria posterior. El propósito principal de la vasopresina es retener agua en el cuerpo y contraer los vasos sanguíneos. Cuando el hipotálamo detecta un cambio en los niveles de líquido, la vasopresina se secreta desde la pituitaria directamente a la sangre. Durante la deshidratación, los riñones se ven obligados a conservar agua, lo que hace que la orina esté más concentrada.

Junto con la conservación del agua, los osmorreceptores señalan una parte del hipotálamo, llamada núcleo preóptico mediano, que controla directamente el ansia de agua / fluidos. Cuando esto sucede, surge el impulso de beber agua / fluidos y te envía en busca de agua.


Una vez que bebes suficiente agua, los osmorreceptores detectan los niveles normales de agua, lo que reduce el deseo de buscar agua / fluidos. Es por eso que el agua sacia la sed.


Esto es solo una esencia de lo que está pasando. Daré enlaces a trabajos de investigación sobre el tema, si quieres saber más. Verifique la última sección de esta respuesta.


Información relevante adicional.

  • El mismo mecanismo ocurre para el ansia de sal, cuando los niveles de sal en nuestro cuerpo se reducen.
  • La parte del hipotálamo llamada núcleo preóptico mediano, también responde al sonambulismo.
  • El agua es obviamente esencial para los humanos. Pero, si quiere saber por qué necesitamos beber agua en primer lugar, puede leer esta respuesta: La respuesta de Malcolm Sargeant a ¿Cómo sabían los organismos que tenían que beber agua?
  • Por razones poco claras, a medida que envejecemos, los mensajes que dicen que necesitamos agua amortigua y el anhelo subsiguiente de agua disminuye.
  • Los científicos lograron forzar a los ratones a beber agua, incluso si no tenían sed, simulando la parte de sus cerebros que les indicaba que bebieran agua. …Lee mas.

Fuentes y lecturas adicionales.

  • ¿Por qué sentimos la sed? Una entrevista con Yuki Oka
  • [papel] Sed conduciendo y suprimiendo señales codificadas por distintas poblaciones neuronales en el cerebro.
  • Vasopresina
  • Osmoreceptor
  • Sed
  • La regulación neuronal de la sed
  • Hipotálamo

Si tienes sed, significa que estás deshidratado, tu cuerpo necesita agua para funcionar. La comida salada, la cafeína y el azúcar pueden causar sed, además de climas cálidos o permanecer demasiado tiempo en una sauna.