¿Cuál es el beneficio de tomar aceite de coco virgen extra por la mañana?

Los estudios han demostrado que consumir aproximadamente dos cucharadas de aceite de coco todas las mañanas ha demostrado aumentar los niveles de energía en un promedio del 5% en un período de veinticuatro horas. Si no quiere consumir aceite de coco virgen directamente, intente extraer aceite. Esta es una antigua práctica ayurvédica que proporciona más energía, combate el mal aliento e incluso ayuda a blanquear los dientes. Simplemente agite aceite de coco virgen en la boca durante 5 a 20 minutos a primera hora de la mañana y luego escúpelo. Personalmente, no me gusta mucho el sabor del VCO, así que hago aceite cada mañana durante 5 minutos; ¡20 minutos es demasiado tiempo para mí! Definitivamente ha marcado la diferencia. Si quieres saber, utilizo la marca KLF de Kerela.

Guuuurrrl, será mejor que dejes de ponértelo en la boca y comiences a ponértelo en la cara. Y cabello. Y hazlo todo de nuevo.

Está bien, así que apenas sé qué es lo que el aceite de coco le hace a tu metabolismo, pero tengo mis datos claros sobre los efectos de belleza:

• Hidrata
• Ayuda a que el cabello crezca más rápido y más sano para que no tengas que llenar tanto las cejas nunca más
• Funciona como una máscara para tu cabello
• Ayuda a tu cabello y rostro a brillar naturalmente
• Puede ayudarte a deshacerte de los círculos oscuros

Obtiene algunas calorías y grasas en su dieta. La persona que te vendió el aceite de coco extra virgen gana algo de dinero.

Oh, ¿te refieres a los beneficios mágicos para la salud?

Ninguna. Esta es la última de una larga, larga, larga y larga línea de tontas supersticiones alimentarias utilizadas para ordeñar a los crédulos de su efectivo.