¿Cuánto tiempo tarda la cafeína en salir de su sistema?

Varía mucho, no hay una respuesta simple. La sección de farmacocinética en el artículo sobre la cafeína en Wikipedia lo cubre bastante bien. Busque información sobre su vida media. Se necesitan aproximadamente 3 semividas para obtener una caída bastante significativa (8 veces) en los niveles sanguíneos, lo que es una buena aproximación para “abandonar el sistema”, aunque incluso una semivida le quita la ventaja. Sus metabolitos pueden persistir más allá de eso, cada uno con su propia vida media y diferentes efectos.