Cualquier jugo rico en azúcar, ya sea comprado en la tienda (inocente) o hecho en casa (recién exprimido) es absolutamente bueno para ti, siempre que se disfrute con moderación.
Demasiada bebida azucarada es mala para ti, aunque hayas dicho eso, beber jugo de naranja es mucho mejor para ti que beber refresco.
Si elige beber jugo de naranja comprado en la tienda, le recomiendo que elija un jugo NFC (no proveniente del concentrado) como Innocent. El jugo más barato hecho de concentrado no solo sabe peor, tiene mucho menos valor nutricional.
