Brócoli y Ometa Tortilla con pan tostado
Esta sencilla receta para el desayuno, que dura solo 15 minutos, comienza y finaliza, con un doble toque que te dejará satisfecho pero con energía.
El brócoli proporciona fibra de relleno (y solo 30 calorías por porción), mientras que los huevos cargados de proteínas limitan el apetito y ayudan a evitar esos antojos a última hora de la mañana.