Solo está comiendo una ensalada verde sin aderezo por unas semanas ¿de acuerdo? ¿Es mejor simplemente regar rápido con las precauciones adecuadas?

Si desea obtener algo nutricional de su ensalada, no, no está bien. Para absorber las vitaminas liposolubles, debe comer sus vegetales con grasa, es decir, vestirse (el aguacate o un pez graso podrían ayudar si no quiere vestirse, o aceite). Y un ayuno de agua por semanas no parece saludable.