¿Cuáles son las 10 mejores recetas vegetarianas o veganas de cajas de almuerzo para mujeres jóvenes que trabajan?

  1. Cualquier tipo de variedad de arroz: además del limón básico, tomate, tamarindo, también se puede experimentar con verduras como Capsicum, cebolla y ajo con un ligero aroma a cardamomo y clavo de olor. ¡Estos son igualmente sabrosos!

  1. Thepla- Las personas que no tienen acceso a hojas frescas de Methi pueden arreglárselas con el Kasuri methi disponible en el mercado. Remojarlo en un poco de agua por un tiempo y luego usarlo en la masa. Sabe bien.

  1. Upmas con Idlis o pan. Estos artículos generalmente están hechos con los restos de la noche anterior. Llénelo de vegetales, llévese una botella de jugo fresco y listo.

  1. Rotis y Subzi- La comida india básica que más les encanta tener, independientemente de la hora del día. Este es ligero en la barriga y también es fácil de preparar.

  1. Pasta de estilo indio: Olvídese de la salsa blanca y roja, haga macarrones, la manera de desi. Cocine las verduras que tenga con el nivel de especias normal requerido para un upma, hierva la pasta por separado y añádala a este tazón de verduras. Revuelva y cocine durante un tiempo y consúmelo.

  1. Parathas rellenadas. Esta, en realidad, me la enseñó mi criada hace mucho tiempo. Ella mezcló el sobrante subzi seco junto con algo de arroz en la masa, agregó especias y preparó parathas. Esto fue abundante e igualmente sabroso.

  1. Arroz Sambhar: aunque, personalmente, no preferiría que se empacara para el almuerzo, si tienes la opción de cocinar alimentos en el microondas en el microondas, esto debería funcionar. Tiene un excelente sabor cuando está caliente y semisólido texturizado.

  1. Polvo de Idli y Chilli: me refiero a “chili powder” como lo que está disponible en el mercado como “Idli chutney powder”. Haga idlis, prepare una mezcla de dicho polvo con aceite de ginebra para que coincida con la textura del ketchup, aplique la mezcla generosamente sobre el idlis como en la imagen de abajo. Empaca el idlis en la lámina y llévalo al trabajo. ¡ES IMPRESIONANTE MUCHO!

  1. Rollos de Frankie: si tiene chapatis de la noche anterior y desea usarlos, vuelva a calentarlo por la mañana, rellénelo con verduras salteadas con suficientes especias, ralle un poco de queso, use el ketchup de la nevera. Extienda el ketchup en el chapati, coloca los vegetales encima y completa con el queso. Sería delicioso tenerlo en el trabajo.

  1. Fideos Paneer- Con el mercado inundado de ramen de diferentes sabores, también podríamos usarlo en la mayor medida posible. Prepare los fideos tal como se especifica en el paquete. Mientras tanto, prepare el paneer cortándolo en cubos y sumergiéndolos en agua tibia. Dale sabor y cuando los fideos estén listos, agrega el paneer aderezado y cocínalo por un minuto o dos. Alguna variedad es increíble en el almuerzo, ¿ves?

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