¿Qué bocadillos bajos en carbohidratos le gusta a la gente con el café de la tarde?

Los dulces chinos y otros dulces asiáticos son generalmente más bajos en carbohidratos que los estadounidenses, por lo que esas galletas podrían ser una opción. Las barras Luna no son tan altas en carbohidratos, y tienen tantas opciones deliciosas …
Tenga cuidado con Splenda y otras opciones sin azúcar. Hay investigaciones que sugieren que elevan su nivel de azúcar en la sangre tanto como lo hace el azúcar regular (por lo que no sé) y provocan un choque como si hubiera consumido una gran cantidad de azúcar. La miel no hace eso, por lo que podría ser un mejor edulcorante para ti, aunque tenga más carbohidratos / calorías, se absorben de manera diferente.