¿Estás hablando de la cantidad mínima para prolongar la cola de la inanición durante un período definido de tiempo o estás preguntando cuál es la ingesta calórica mínima requerida para mantener la actividad humana normal (caminar, hablar, etc.).
Los requisitos de energía (olvidarse de otros nutrientes, agua, etc.) para un humano dependerán de su tamaño, edad, ambiente y nivel de actividad.
Sin hacer nada, solo respirando, los hombres en el Reino Unido necesitan alrededor de 1.500 kcal por día. Pero si desea levantarse de la cama y hacer algo con su día, entonces 2.500 kcal es más realista.
Un mango mediano, digamos 100 kcal, realmente no va a cortarlo.
