¿Qué comida se digiere fácilmente?

Si tiene problemas estomacales, la dieta BRAT ha jurado trabajar con muchas madres. Plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado. Asegúrate de que tus plátanos estén dorados y manchados, ¡esto significa que los azúcares ya se están descomponiendo!