¿Cuáles son los beneficios del café sobre el té y viceversa?

He bebido verde, té negro, Kashmiri Kahwa, Nun Chai, té indio masala, café expreso, café con leche, capuchino y café con filtro indio. Como no tengo ninguna experiencia en el campo de la medicina, no comentaré sobre lo bueno / malo comprobado (hay mucha información al respecto en Internet). En cambio, compartiré mi experiencia personal de beber té y café.

Todos los tipos de café me dieron un alto instantáneo y me dejaron enérgico (y muy pronto letárgico), mientras que el té fue mucho más suave y refrescante.

Cuando tengo sueño, una taza de café podría ayudarme a hacer mi trabajo. Té, no tanto.

El té se siente muy ligero, el café se siente como si hubiera ganado algunas calorías.

Tomé té verde regularmente durante aproximadamente 2 meses, dos veces al día, redujo mi antojo de bebidas gaseosas, chocolates, dulces y comida chatarra, como resultado perdí mucho peso en esos 2 meses. También me sentí muy saludable mientras estaba en el té verde.

He tomado el Kahwa en Cachemira, un té verde hecho con azafrán, especias y almendras o nueces. Tiene un sabor hermoso. Fue muy refrescante Me hizo sentir rico. (El azafrán es el condimento más costoso, sus tarifas mayoristas y minoristas oscilan entre US $ 500 y US $ 5,000 por libra, o US $ 1,100-11,000 / kg, equivalente a £ 2,500 / € 3,500 por libra o £ 5,500 / € 7,500 por kilogramo).

Tuve el Kashmiri Noon Chai, un té salado de color rosado. Está hecho con té negro, leche, sal y bicarbonato de soda. parecía muy atractivo, pero sabía ligeramente amargo y crudo. No es para mi gusto

No me gustaba el té negro, sabía realmente amargo, no podía completar una sola taza. Por lo tanto, no se puede decir mucho sobre el té negro.

Amo Masala Tea, he estado bebiendo Masala Tea regularmente durante aproximadamente 10 años, pero no soy adicto a ella. Lo encuentro muy sabroso y me deja con energía (posiblemente debido a la alta proporción de azúcar que me gusta con mi té). Me encanta cocinar y el té Masala me da muchas posibilidades de experimentar con él. He probado muchas variantes de mi té de masala, con jengibre, pimienta negra, clavo de olor, cardamomo, canela, hinojo y me encantan todas estas combinaciones.

También me gusta el Indian Filter Coffee, es un poco menos amargo y más sabroso. Cuando pienso que me voy a enfermar, una taza de café con filtro me ayuda a pasar el día.

Gracias por A2A.