Me he resistido a beber café habitualmente durante toda mi vida porque he visto a mucha gente confiar en él. ¿Es una adicción que vale la pena usar para aumentar la productividad?

En una palabra, sí.

En pocas palabras, el café con moderación tiene efectos positivos que superan la negatividad asociada con caffine. Incluyen mayor energía y productividad, así como más disfrute de la vida. El consumo moderado es clave.

Por supuesto, podría estar diciendo esto simplemente porque estoy disfrutando de un maravilloso café en una de las mejores cafeterías del mundo, en Viena, Austria.