A menos que vaya a dar un largo paseo en bicicleta, ir de excursión o escalar montañas, solo tomo café para el desayuno. También la mayoría de las otras personas que conozco. Si tenemos una gran comida, lo llamamos “brunch”, es tarde en la mañana y no tenemos una comida separada para el almuerzo ese día.
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La mayoría de mis amigos, familiares y colegas (vivo en Los Ángeles), me salteo el desayuno. La comunidad médica nos dice constantemente que NO lo saltemos, pero simplemente no hay tiempo.
Cuando trabajas más de 12 horas al día y tienes un viaje diario de 90 minutos por trayecto, ahorras tiempo donde puedes.
No he desayunado desde la escuela secundaria. Mi peso aumentó en la universidad, pero ahora ha vuelto a bajar (ahora tengo 31) al peso de mi escuela secundaria. Debo admitir que también me salté el almuerzo por más de 5 meses a la vez. ME ENCANTA la comida, pero el tiempo … siempre deseo que haya más tiempo en el día =)
Decir que comer un desayuno grande causa obesidad es un poco demasiado generalizado ¿no? Quiero decir, comer demasiado en general causa obesidad ¿verdad? Técnicamente podría ser cualquier comida.
Esta es una de esas “preguntas cargadas” (p. Ej., “¿Cuándo dejó de golpear a su esposa?”), Que, desafortunadamente, son demasiado comunes en Quora.
Yo como una fruta y bebo dos tazas de café para “desayunar” MF. Me regalaré tocino y huevos, o tal vez un waffle, en el fin de semana.
La mayoría, si no todas, las personas de mi oficina tienen “desayunos” similares.
Para mí, comes un gran desayuno para mantenerte durante la mayor parte del día. Coma un pequeño almuerzo o merienda como relleno y luego concéntrese en la comida.
Mucha gente en los Estados Unidos come demasiado todo el tiempo. Los desayunos grandes pueden haberse originado en granjas cuando las personas trabajaban duro en los campos todo el día. Ahora solo es una excusa para comer en exceso alimentos grasos y salados.
No me he dado cuenta de que los mexicanos comen un desayuno tan grande. Aunque muchos restaurantes mexicanos tendrán sopas muy sabrosas disponibles temprano en la mañana.
A los canadienses les gustan sus rosquillas de Timmie’s.
Los estadounidenses (sin comillas, Google.) Tienden a preferir los desayunos pequeños. Al menos en mi experiencia.
Mi desayuno diario puede ser un bagel, una taza de yogur o una manzana. Si tengo tiempo, podría tener un plato de avena. Solo muy raramente tengo un desayuno “grande” con panqueques, huevos y salchichas / tocino / rollito de cerdo, generalmente eso sería más un brunch de fin de semana.
Abajo la cocina del país de origen. Raramente tomo desayuno, pero la mentalidad con la que me crié es con grandes comidas y estómagos llenos que te dan energía para trabajar duro en la granja.
No sé si comer sin la actividad que es el problema hoy, pero sospecho que tiene más que ver con tener una mentalidad de “vivir para comer” en lugar de una de “comer para vivir”.
Donde vivo, casi nadie desayuna.
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