¿Por qué el té y el café caliente tienen un efecto laxante sobre mí?

Ahora es posible que deba pensar cuándo el té o el café parecen inducir una evacuación intestinal. No soy un profesional médico ni nada por el estilo, pero esta es solo mi experiencia. Para mí, parece que después de no tener nada en mi sistema durante mucho tiempo, como en la mañana cuando has estado durmiendo toda la noche, siento pocas ganas de evacuar, pero una vez que ingiero vamos a decir un poco de té con leche. , parece desencadenar mi cuerpo que estoy comiendo, por lo tanto, está bien dejar ir algunas cosas.

Entonces no creo que esto sea extraño. El té es una gran parte de cómo me mantengo regular, además de comer mucha fibra.