¿Cómo se puede incluir el pasto de trigo en la dieta diaria?

¡Esto es algo de lo que no sé nada!
Sin embargo, este extracto de un artículo en MayoClinic podría ayudar

“El pasto de trigo está disponible en muchas formas, incluidas tabletas, cápsulas, extractos líquidos y tinturas. El pasto de trigo se utiliza a menudo para hacer jugos o batidos o té. Incluso puedes comprar semillas o kits de pasto de trigo para cultivar tu propio pasto de trigo en casa”.

Solo te aconsejaría que obtuvieras hierba de trigo de una fuente acreditada. Al igual que con muchos productos, hay empresas y personas que no venden productos puros … incluso en la “industria” de alimentos orgánicos. Tal vez una tienda local de alimentos orgánicos sería un buen lugar para comenzar. algunas tiendas de alimentos orgánicos tienen nutricionistas que tienen certificados y / o títulos de organizaciones acreditadas. No seas tímido para preguntar!

El resto de este artículo se puede encontrar en http://www.mayoclinic.com/health …

Esperando que esto ayude a algunos. Si no, hágame otra pregunta … Haré lo mejor que pueda.

¡Muy facilmente! Puede obtener pasto de trigo en forma de polvo que puede agregar al agua, o un jugo o batido. Puede obtenerlos en tabletas, pero tienden a ser grandes y eso los hace difíciles de tragar. Esta compañía suministra el polvo en bolsitas para que sea más fácil:
Reino Unido: Bolsitas de polvo de trigo integral 100% orgánico
Polvo de Wheatgrass sin procesar orgánico de los EEUU
Otra opción es preparar su propio pasto de trigo, pero eso lleva tiempo (crecer y luego exprimir, lo que requiere una costosa pieza de kit).

¡Espero que ayude!

A pesar de que el pasto de trigo está disponible como productos frescos, tabletas, jugo congelado y polvo, es aconsejable tomarlo en forma de jugo. Wheatgrass no contiene gluten de trigo. Wheatgrass es muy fibroso y no es digerible para el estómago humano. Es por eso que uno necesita jugárselo para llegar a su bondad. Solo toma unos minutos para digerir el jugo de pasto de trigo y consume muy poca energía corporal. Los nutrientes en el jugo comienzan a disminuir después de media hora después del jugo.

Por lo tanto, el jugo de pasto de trigo debe usarse dentro de las 12 horas o debe descartarse.

La mejor manera es plantarlo en el jardín / terraza. ¡Solo demora 8 días!

Referir fabricante y exportador de polvo de hierba de trigo orgánico de Pune, India. Wheatgrass Powder es la forma más conveniente, económica y eficiente de obtener beneficios de Wheatgrass. De hecho, es incluso más efectivo que Wheatgrass fresco.

Wheatgrass es la mejor fuente de clorofila viva y contiene 70% de clorofila. Se puede consumir en forma de jugo y es importante como generador de sangre.