Crecí en comida rápida. ¿Qué más hay para comer?

Sugeriría aprender algunas verduras hechas en este plato muy simple. Precalienta tu horno a 400ºC. Ya que llega en invierno, puedes asar algunas buenas verduras de invierno como calabaza dura y coles de Bruselas. obtener 2 papas rojas, un pimiento rojo, una calabaza, un puerro y una zanahoria o parsip. cortar todo en cubos de aproximadamente el mismo tamaño (tal vez hacer las zanahorias un poco más pequeñas). toma un puñado de coles de Bruselas y corta por la mitad. mezcle todo con unas pocas cucharadas de aceite de oliva, una pizca de sal y un poco de mezcla de hierbas secas (sugiero una mezcla italiana o “Herbs d ‘Provence”) asándolas en el horno distribuidas uniformemente sobre una sartén plana revolviendo cada 10 minutos hasta que las verduras duras estén blandas cuando trates de apretarlas con un juego de pinzas. Agregaría pimienta negra justo antes de servir. El tostado seco hará que la calabaza, el puerro, la zanahoria y los brotes sean mucho más dulces. Este plato va muy bien con pollo, así que puedes ahorrar algo de tiempo aquí obteniendo un pollo asado del supermercado. una vez que lo hagas, una vez que puedas sustituir algo de esta lista para crear tu propia versión: http://localfoods.about.com/od/s…