De acuerdo, lo primero es que casi todas las personas que trabajan en su vida han sufrido esto e incluso si no estás trabajando, también está bien.
- Escucha música: realmente te distrae y puedes disfrutar comiendo.
- Haga amistad con un extraño: conocer gente nueva en la vida es mucho más interesante que escuchar las mismas viejas historias de personas de la misma edad. Entonces, si encuentras a alguien sentado solo, reúne el coraje y trata de preguntarles si te puedes sentar con ellos. (Si dicen que no, tendrás a alguien a quien echarle una bronca en los próximos años)
- Mire TV: podría ser deportes, películas, noticias o cualquier cosa en el mundo, pero hey TV fue creada para poner fin al aburrimiento. Darle una oportunidad en algún momento.
- Lee un libro: no tiene por qué ser necesariamente un libro, siempre puedes descargar los PDF de libros geniales y leerlos en cualquier lado mientras comes solo. Realmente puede mantenerte enganchado.
- Llame a alguien: podría ser un amigo o su hermano o sus padres. No sé en qué medida puede estar cerca de estas personas, pero recibir su llamada definitivamente les alegrará el día. Si se trata de tus amigos siempre puedes abrir una conversación sobre las cosas tontas que sucedieron en la escuela / universidad o puede ser alguna otra broma común. Si es familia, actualízalas con la forma en que has estado tan lejos.
- Busque los mejores alimentos y su preparación: cuando estoy solo a punto de comenzar a comer, abro mi Instagram y encuentro Tastymade / Buzzfeed Tasty / Tasty Foods. Me da ganas instantáneamente de engullir la comida (ya que la preparación se dispara). los jugos en mi estómago)
- Por último, pero no menos importante “La más feliz de todas las almas es una soledad ocupada”.
