- Basil Plant: Basil también se conoce como Tulsi en la India. Sus cualidades medicinales han hecho que la planta de albahaca sea sagrada en la India, esta es la razón, en las casas indias, la única planta que está disponible principalmente es la planta de albahaca. Es un viejo dicho de mi abuela que “comer 4 hojas de albahaca diariamente te mantiene alejado de las enfermedades”. Puedes masticarlo crudo, o puedes agregarlo a té, leche o incluso con agua y luego beberlo. Además de sus cualidades medicinales, también actúa como un repelente de mosquitos, ya que el fuerte aroma de las hojas de albahaca aleja a los mosquitos y los insectos. El consumo diario de hojas de albahaca también reduce el estrés ya que contiene un “adaptógeno natural” o agente antiestrés.
- Planta de aloe vera: el aloe vera es algo que tiene un uso interminable desde lo medicinal a lo bello. Comience el día con el jugo de aloe vera vacío, es útil para curar trastornos de la piel, estreñimiento y también aumenta el sistema inmunológico. Aplique aloe vera en la piel y masajee suavemente en movimientos circulares para eliminar la sequedad de la piel y obtener una piel sana y brillante. Sabes que el gel de aloe vera también actúa como una excelente base para aplicar antes del maquillaje. Aplique gel de aloe vera uniformemente sobre el cuero cabelludo y déjelo actuar durante 15 minutos y luego enjuague. Fortalecerá sus raíces y evitará la caída del cabello, el aloe vera también es bueno para el cabello seco y rizado ya que le da brillo al cabello.
- Planta de curry: las hojas de curry ayudan en la digestión y también fomentan la pérdida de peso. Puede agregar hojas de curry en la comida diaria, mejora el sabor de la comida, debe agregarla en la ensalada o puede masticarla. Es rico en vitamina A que lo hace muy bueno para la salud de los ojos. La mayoría de nosotros en estos días enfrenta un problema extenso de caída del cabello, hojas secas de curry y polvo, mezcla aceite de ricino con hojas de curry en polvo y aplicarlo en el cabello. Fortalecerá tu cabello y también ayudará en su crecimiento. También puedes aplicar esta mezcla en tus cejas.
- Planta de Neem: la propiedad curativa de Neem lo convierte en el rey de la medicina ayurvédica. Muchos médicos sugieren usar jabón de neem ahora, como neem como propiedad antifúngica. A medida que aumenta la contaminación, también lo hacen las enfermedades de la piel. Ayuda en el tratamiento de todo tipo de infección por hongos. Hierva el nim en agua, retire las hojas de nim y las tome diariamente de esa agua si padece alguna infección micótica o si vive en una zona contaminada.
En la India antigua, la gente solía usar ramitas de nim en lugar de pasta de dientes y cepillos. En muchas partes de la India rural, la gente todavía usa el mismo. Ayuda a la prevención de la enfermedad de las encías, el dolor de muelas y el mal aliento.
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