¿Cómo puedo patear mi hábito de M & M?

Si solo comes varias cada pocas horas, probablemente eso no sea lo mejor, pero quizás no lo peor (si lo hiciera a mi manera, comería una bolsa gigante cada día. Soltero. Día.) ¿Tal vez si probaras las mentas? Probablemente, una fracción de las calorías, y la poca cosa que le impedirá comer bocadillos en exceso, solo tenga cuidado con las mentas que tienen un alto contenido de azúcar, opte por no consumir azúcar.