Soy una persona de música.
Las siestas me hacen sentirme aún más cansado, si puedo conciliar el sueño. Es realmente difícil para mí tomar una siesta real, es un sueño nocturno adecuado o nada. Lo que significa que cuando trato de tomar una siesta, eso se traduce en que me acuesto en la cama con un libro o mi teléfono durante horas porque no quiero levantarme.
No, las siestas no funcionan en absoluto.
Y cafeína … Creo que es menos la cafeína y más solo tener algo para beber. A veces voy a hacer un café helado cuando llego a casa de la escuela, y aunque definitivamente sabe muy bien, no creo que haya ninguna diferencia real cuando lo hago y no tomo un café. Creo que es algo que tengo que beber mientras trabajo, eso ayuda.
Así que supongo que es principalmente música, aunque incluso eso es … dudoso.
Definitivamente necesito algo para escuchar. El silencio no funciona para mí, en absoluto. Necesito música y necesito que sea fuerte. Si puedo escuchar a la gente hablando fuera de mi habitación, no es lo suficientemente fuerte. (O bien, si estoy trabajando en la escuela, es “si puedo oír a la gente incluso con auriculares, entonces no es lo suficientemente fuerte”).
El único problema es que el tipo de música que “necesito” cambia demasiado a menudo.
A veces, solo necesito mi lista de reproducción típica de Spotify, con todas las canciones que estoy escuchando. A veces necesito algo instrumental, entonces usualmente hago la banda sonora de Undertale o simplemente pongo todas las canciones de Lindsey Stirling en Spotify. A veces encuentro bucles de canciones de Pokemon Mystery Dungeon en YouTube que toco.
Y a veces, sin importar lo que estoy escuchando, me pone nervioso y me distrae. Es cuando necesito comenzar a desplazarme por la sección de la banda sonora de videojuegos de Spotify durante años, tratando de encontrar algo que reconozca que produzca un agradable ruido de fondo. (Nunca funciona demasiado bien)
Entonces, en pocas palabras, la música generalmente ayuda. Solo necesito algo ruidoso para bloquear todo lo demás, es lo que hace, pero a veces, generalmente cuando probablemente necesito un descanso, es solo una distracción.
… Honestamente, no soy bueno para concentrarme cuando estudio en casa, en absoluto. El último semestre de este último año, hice la mayoría de mis tareas en la escuela, y eso funcionó de maravilla.
Así que supongo que mi mejor truco de “mantenerse concentrado en casa” es no estudiar en casa.