¿Cómo puedo acostumbrarme a comer menos de lo que lo hacía antes, sin tener hambre?

Reduzca los carbohidratos (azúcares, almidones, productos de granos). Los carbohidratos hacen subir el nivel de azúcar en la sangre, la insulina lo baja nuevamente. Cuando el azúcar cae, la hormona del hambre ghrelin entra en acción. Este ciclo…
¿Un bebé con hambre y hambre se comería a sus padres muertos?

Podría intentarlo, pero no sobreviviría haciéndolo. La carne dura y podrida sin una fuente de agua suplementaria sería indigesta, venenosa y eventualmente llevaría a la muerte de un bebé, incluso si pudiera intentar comerse a sus padres (lo…
¿Qué haces cuando tienes hambre y no tienes comida?

Esta pregunta ha estado persistiendo en mi alimentación durante demasiado tiempo sin respuesta. No quería responder porque no estaba seguro de si la pregunta estaba dirigida al hambre en general o a un individuo que es demasiado vago…
¿Come durante las comidas incluso cuando no tiene hambre? Sí, pero ¿y usted?

Si, lo hago. Simplemente siga las comidas, de lo contrario la acidez puede ocurrir en el estómago y causar daño a los revestimientos. A su vez, causará úlceras en el estómago o los intestinos. Como cada comida el…
Siempre tengo este fuerte impulso de comer, aunque no tengo hambre, ¿qué debo hacer al respecto?

La gente come por muchas razones además del hambre. Si siente una compulsión o desea comer cuando no está realmente hambriento, tómese un minuto para preguntarse qué más está sucediendo. ¿Estas aburrido? ¿Trastornado? ¿Solitario? Una vez que comienzas…
Si regreso a casa a medianoche y siento mucha hambre, ¿es mejor comer algo o dejar todo para desayunar?

Come algo. No dormirá muy bien si se mata de hambre, y el descanso de calidad es la clave para su salud, ya sea que quiera mantener el peso o perderlo. Intente tomar tentempiés saludables de forma más…
¿Deberías almorzar aunque no tengas hambre a la hora del almuerzo? ¿O está bien simplemente beber un vaso de jugo?

Esta es una pregunta muy común pero difícil de responder, depende completamente de su situación. Si eres un niño de 14 años en una escuela donde el almuerzo es a las 11, comiste el desayuno a las 7-8…
¿Es mejor comer hasta estar lleno o permanecer hambriento siempre?

Como despacio, hasta que estoy satisfecho, pero no lleno. Si tengo hambre entre comidas, como una porción de frutas, o una taza pequeña de yogur griego o algún otro bocadillo saludable. De esa manera logré mantenerme delgado y…
¿Qué harías si te entra hambre en Hungría?

Tener hambre en Hungría está bien. Pero ten cuidado en estos países: No coma grasas cuando esté en Grecia. Ahora encontrarás buena comida en Noruega Revisa antes de comer en checo Precipitarse mientras come comida rusa puede asfixiarlo.…
Comí hace menos de cinco minutos y estaba bastante lleno, pero estoy extremadamente hambriento de nuevo. ¿Podría tener una tenia o algo así?

Las tenias son extremadamente raras en los países desarrollados. Ocurren principalmente donde las personas no tienen sistemas de alcantarillado y sus excrementos van a los lagos y arroyos de los que sacan los peces, y luego los comen…