¿Cuáles son las frutas, verduras y nueces que me sacarán de la cetosis?
En la Dieta Keto, puedes comer libremente lo siguiente: verduras – verduras de hojas verdes, verduras crucíferas (col rizada, rábanos, etc.), tallos de apio, espárragos, pepinos, calabacines, etc. fruta – aguacate, limón y ocasionalmente bayas nueces – ocasionalmente…