¿Debes cortar o cortar frutas y verduras antes de guardarlas en el refrigerador?

Si cortas algo, haces varias cosas: expones el tejido para permitir que escape la humedad, aumentas la cantidad de área de superficie relativa al volumen (en última instancia, la cantidad de microbios por unidad de masa) e inoculas la comida (propagas los microbios del exterior a áreas que alguna vez estuvieron adentro y que son húmedas y están más llenas de nutrientes). Entonces, la comida se secará, se marchitará y se echará a perder más rápido de lo que lo haría de otra manera.

La única vez que tiene sentido precortar frutas y vegetales es como una medida de ahorro de tiempo / trabajo de preparación. Por ejemplo, podría preparar mirepoix la noche antes de usarlo para hacer una gran comida para ahorrar tiempo.

Si está sirviendo ensalada de frutas como un plato de postre, corte, de lo contrario déjelos enteros. Lo mismo se puede decir de crudité para una fiesta, aparte de eso, déjalos en paz.

Creo que esto depende de varios factores.

Vivo solo. Nunca me comería una cabeza entera de lechuga o cualquier otra verdura, de hecho, de una sola vez. Por lo tanto, a menudo almaceno verduras cortadas en mi refrigerador.

Hace aproximadamente 5 meses, compré una hermosa cabeza de coliflor. Fue gigantesco No cabría en mi refrigerador, sin ser cortado primero.

No guardo mucha fruta en mi refrigerador. Uvas. Limones tal vez.

Pero, francamente, no creo haber cortado ninguna fruta o vegetal (solo para cortarlo) antes de guardarlo en la nevera. ¿Por qué uno haría eso?

No debe hacerlo, pero si lo hace, asegúrese de comerlos rápidamente después de guardarlos y guárdelos en un recipiente hermético.