¿No has oído a tus padres constantemente diciéndoles que se sienten mientras beben agua? Podrías sentirte irritado pensando que tienen demasiadas cosas que decir. Bueno, será mejor que comiences a escucharlas ahora porque hay implicaciones para la salud si tomas agua mientras estás de pie.
IMPACTO EN LOS RIÑONES
Cuando nos ponemos de pie y bebemos agua, fluye con un gran volumen por el canal de alimentos y salpica a la pared inferior del estómago. La salpicadura daña la pared del estómago y los órganos cercanos. A largo plazo, incluso altera el sistema digestivo en general. Se ha descubierto que nuestros riñones se filtran mejor mientras están sentados. La ingesta de agua mientras está de pie pasa el agua con un empuje sin mucha filtración. Hace que las impurezas se acumulen en la sangre o la vejiga, lo que provoca daños en los riñones.
De hecho, beber agua mientras está de pie ni siquiera sacia su sed ya que no se asienta en el hígado para permitirle distribuir nutrientes a varias partes del cuerpo. Simplemente baja con fuerza y velocidad y causa daño al bebedor. Beber agua mientras está de pie también altera el equilibrio corporal de otros fluidos. Afecta las articulaciones y causa deficiencia de nutrientes en las articulaciones que conducen a la artritis.
INCLUSO AYURVEDA DICE TAN
Según Ayurveda también, uno debe beber al menos 8 vasos de agua todos los días y eso también mientras se sienta. Por lo tanto, asegúrese de beber agua mientras está sentado, no para sus padres sino para su propia salud.
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