¿Los huevos son malos para comer de noche?

Aquí en Pakistán tenemos muchos dichos similares al que citó. Me he rehusado a casi todo en algún momento de mi vida (siempre estaba buscando explicaciones lógicas y esos dichos siempre me molestaban porque no me ofrecían ninguna explicación). Cuando tuve mi primer bebé, me regañaron con cientos de dos y donativos basados ​​en nada más que la sabiduría de la abuela. Me molestaba que saliera de mí (yo estaba siguiendo al Dr. Spock con los ojos cerrados) un día mi hijo de 10 días estaba teniendo hipo y yo me estaba preparando para cambiarle el pañal cuando mi madre me dijo que esperara hasta que terminara. el hipo. Siendo el saber todo lo que era, le dije a mi madre que necesitaba superar estos cuentos populares, ya que simplemente no sumaban nada más que retrasos y dudas. Siendo mayor (y más sabia), ella simplemente se encogió de hombros. Justo cuando dije eso, deshice el pañal de mi bebé, solo para que una corriente caliente y húmeda golpeara mi ojo y me dejara sin aliento y mojado. La razón de esta historia bastante larga también es bastante larga. Debido a tal y algunos otros incidentes, me di cuenta de que no todos los cuentos de viejos son tontos. Algunos simplemente transmiten sabiduría y otros simplemente son sabiduría obsoleta. En los días en que se originaron estos dichos, probablemente tenían un sentido perfecto y lógico. Pero la tecnología ha cambiado tanto a nuestro alrededor, que la mayoría de ellos ya no se aplican. Y algunos, como un hipo seguido de un pis en un bebé, siguen siendo válidos hoy en día. Mi mejor consejo es que, como una persona mayor, MUCHO más paciente, tome el consejo con un grano de sal y una gran dosis de buen humor. No cruce a su madre en su cara, pero haga lo que quiera cuando no esté cerca de ella. Por lo tanto, no sería deshonesto, solo educado y un poco respetuoso. Además, solo lo dice porque se preocupa por ti.

No hay nada de malo en comer huevos por la noche. Son ricos en proteínas y si se cocinan en una tortilla vegetariana, ¡pueden preparar una buena cena! Realmente no sé por qué tu mamá piensa esto, pero puedo asegurarte que nada malo te va a pasar.

Gracias por el A2A 🙂

Por supuesto, nada puede ser venenoso solo en ciertos momentos del día, pero no se dice cola sin una razón.

En este caso, la razón es que el huevo tiene la proteína que es difícil de digerir y se siente desagradable durante la noche. Cuando eres joven y tu sistema digestivo funciona perfectamente, está bien que tu estómago trabaje horas extras, pero cuando crías más viejo es mejor evitar comer huevos (y en general toda la comida que es difícil de digerir) 1-2 horas antes de dormir.

Lo dudo seriamente. Esto suena como el cuento de una vieja esposa transmitido. Mi primera suposición es que, hace siglos, las familias rurales con solo dos o tres gallinas solo obtenían dos o tres huevos por día. (Las gallinas ponedoras ponen aproximadamente 1 huevo cada 27 horas.) Imagino que si alguien se comiera todo ese día huevos por la noche, bueno, no habría huevos para el desayuno, y eso significaría un desayuno sin grasa para una familia que tenía muy poco y probablemente trabajó en campos o algo así.

De nuevo, solo una suposición.

No sé de dónde salió esa idea. Los huevos no son diferentes a otros alimentos. Si está bien comer carne, pescado o pollo por la noche, los huevos no serían diferentes.

Algunas personas piensan que es mejor tener su gran comida más temprano en el día, y comer ligeramente más tarde, por lo que no está digiriendo alimentos pesados ​​mientras duerme. Eso podría ser mejor para algunos, especialmente si tienen problemas para digerir alimentos pesados.

Yo como todo tipo de comidas en todo momento. No tengo demasiado peso y hago suficiente ejercicio.

Desde cuando, los huevos para la cena son increíbles. De hecho, los huevos son la mejor proteína para que los humanos absorban la mayor cantidad de proteínas. Digo comer huevos cuando quieras sin importar el momento

Los huevos son huevos en cualquier momento del día.

Nada les sucede por la noche para convertirlos en veneno.

He comido huevos tarde en la noche muchas veces. Cuando estaba en la universidad, nuestro dormitorio tenía un desayuno de medianoche de vez en cuando, donde servían huevos y otras comidas de desayuno a medianoche. También solíamos ir a los comensales las 24 horas y desayunar alrededor de las 2 a. M., Después de que cerraran los bares. Siempre estuvo bien.

En una persona sana no debería haber ningún momento en el que no pueda consumir huevos.

Puede ser mejor consumir en la mañana porque las proteínas para el desayuno pueden ayudarlo a durar todo el día, pero ciertamente no hay problemas que haya escuchado de ese resultado al comer huevos por la noche.