¿Qué comes, y eres lo que comes?

Uno de mis socios me comentó recientemente que se dio cuenta de que mi barriga está creciendo en comparación con meses atrás. Y admití que he estado comiendo en exceso últimamente. Lo he sabido por la presencia de tantos paquetes de comida sobrante en mi refrigerador. Y todavía tengo existencias de alimentos crudos.

Lo que ha estado sucediendo se puede atribuir a la temporada de frío. Siento que estoy hibernando y, como tal, he comido tanto que de costumbre. Espero que sea solo por la temporada de invierno. No es fácil admitir estas excusas.

Y sí, soy lo que como. Como casi todo lo que se me ofreció y lo que pude encontrar en mi refrigerador.

Si comes alimentos saludables serás como este modelo y vivirás una vida más feliz.

Si comes comida chatarra y no saludable, estarás enfermo y acortarás la esperanza de vida debido a la obesidad. Entonces tu vida está en tus manos.

Eso no es solo un dicho: es verdad. Eres lo que comes , después de todo, no creces de la nada.

Soy vegano y como muchas frutas y granos.

Muchas frutas y vegetales verdes.