Mis dos hijos mayores, 6 y 8 generalmente comen:
Desayuno, algún tipo de cereal (bocanadas de arroz, wheetbix o copos de maíz) con leche, o tostadas con miel / mermelada, o tostadas con mantequilla.
Días escolares, palitos de fruta / verdura a las 10 a.m., luego frutas, galletas y queso a las 11 a.m., luego una envoltura con zanahoria, queso, pepino, queso crema, lechuga o tomate.
La cena es igual para la familia, cosas como pasta de atún, arroz frito con pollo, sopa de calabaza, carne con puré y verduras al vapor, de vez en cuando pizza casera o pizza para llevar.
