Sí, aunque no mañana. Tomará tiempo para que las opciones estén disponibles. Y algunos desiertos de alimentos donde crían cabras que viven de parches de pasto a lo largo de las montañas no pueden cambiar pronto.
Pero es muy fácil cambiar, es cuestión de tomarse un poco de tiempo para informarse sobre la nutrición. La proteína es una de las cosas más fáciles de obtener. Cada vez que alguien menciona la proteína como una razón es difícil, significa que no sabe mucho sobre la nutrición. Pero hay algunos nutrientes que un vegano necesita para asegurarse de obtener. Si no está sano o es demasiado barato para comer lo realmente saludable todos los días, debería tomar un multivitamínico. Todos los occidentales deben tomar una vitamina b12 ya que los veganos y los no veganos tienden a ser deficientes, ya que b12 solía provenir de nuestras verduras sucias, pero lavamos mucho nuestra comida ahora que no tienen tanto como deberíamos.
Muchas veces la gente dice oh, pero las alergias a los alimentos y esto y lo otro. Y es principalmente excusas pobres. Como una dieta vegana libre de gluten, es fácil. Y he hablado con algunos veganos con otros problemas que es factible. Y en muchos casos termina siendo muy bueno para tu salud. La proteína animal es destructiva en nuestros cuerpos.
