¿Debo hervir la coliflor, hacer puré y luego congelarla para preservarla?

Muchas respuestas que especifican el equilibrio, pero no información sobre lo que eso significa, así que aquí va.

Pon una olla grande de agua a punto de ebullición. Debería estar muy salado, por lo que sabe a mar. Es un gran puñado de sal, no solo unos pocos pellizcos. Pruébalo y trata de recordar cómo sabe lamer tus labios cuando estés en el océano. Eso salado. y quieres una olla grande porque cuando arrojas la verdura, la temperatura bajará y quieres que vuelva a hervir lo más rápido posible. si es posible, use una olla de pasta, con un colador interno que puede levantar para drenar las verduras. Tenga un recipiente grande de pie, medio lleno de agua helada, o póngalo en el fregadero.

Corta la coliflor en florecillas. Blanquear una cabeza entera tomará demasiado tiempo y el exterior se recocerá antes de que el interior esté hecho. Deje caer las verduras en el agua hirviendo y deje que vuelvan a hervir. Cocínelos por dos minutos. Escurra las verduras y colóquelas en el agua con hielo o en el fregadero con agua fría que las cubra para detener la cocción. Déjelos escurrir, séllelos en bolsas congeladoras y exprima la mayor cantidad de aire posible antes de ponerlos en el congelador. Tendrán una duración de meses de esta manera, y un sabor agradable y fresco cuando quieras cocinarlos.

No lo recomiendo Como dijo anteriormente un encuestado, la coliflor entera y sin cocer se congela mejor. La veg. es alto en contenido de agua. La única excepción es si lo pones en una bandeja de cubitos de hielo y lo agregas a guisos y salsa marinara. Sin embargo, los diluirá y no puede garantizar su contenido nutricional.

No, es mejor y más simple congelarlo crudo, o blanqueado (escaldado en agua hirviendo, eliminado después de diez segundos, y finalmente sumergido en agua helada). De esta forma, después de descongelarlo, todavía tendrá muchas opciones disponibles sobre cómo cocinarlo o prepararlo. Hacerlo antes de congelar elimina todas las otras opciones …

Eso haría que vaya mal más rápido, y cuanto mayor sea, más rápido, porque el centro se mantendrá caliente durante el tiempo suficiente. La mejor manera de preservar las verduras congeladas es cruda.

Como han dicho los otros, simplemente póngalo en agua hirviendo antes de congelarlo. Solo quiero agregar que no debes cocinarlo completamente porque la coliflor completamente cocida se vuelve rara después de la congelación y será pastosa cuando la descongeles.

Como dice Michael en su respuesta colapsada, no es necesario que lo purifiquen. Podrías dejarlo caer 2 minutos en agua hirviendo y luego congelarlo.

Tengo que decir que compro coliflor congelada, que es más barata que la fresca. Y la coliflor congelada viene en 2 formas: florette / flor, ya cortada en trozos pequeños o puré.

Siempre pula las verduras antes de congelarlas.

¿Puréarlo? No, pulsa en un procesador de alimentos para hacer arroz de coliflor. El arroz congelado de coliflor ahora aparece en los supermercados donde vivo.

Sí, si los cultiva, o los compra en $ especiales, blanquéelos (llévelos a ebullición y déjelos cocinar) cuando haya terminado déjelos enfriar y colóquelos en una bolsa contenida o congelada, la coliflor se puede conservar hasta por 12 meses. el congelador 🙂