¿Qué dieta es útil para un autista de 8 años que solo le gusta los fideos y la comida frita?

Sugiero que trates de esconder cosas saludables en las cosas que a tu hijo ya le gusta. Si le gustan los fideos, intente hacer fideos con otras cosas como el calabacín o la calabaza. O sirva fideos tradicionales con salsa de tomate. Si su hijo solo come comida frita, trate de freír opciones más sanas como las bananas, solo fríelas levemente y luego fríelas lentamente cada vez hasta que el niño ya no coma solamente cosas fritas. No hagas esto de manera furtiva, informa a tu hijo que cambiaste la receta un poco, pero asegúrate de que sepa lo suficientemente cerca como para que no se note. (Soy muy exigente con la comida y aviso si el sabor está apagado) Con el tiempo, usted podrá lograr que su hijo coma una variedad más amplia de alimentos. Esto es lo que hago con los comedores de pickey. Poco a poco hago cambios sutiles y gradualmente comienzan a gustarles las cosas nuevas. Algunos días no funciona de la manera que planeas, pero está bien. Sigue intentándolo. Sigue ofreciendo nuevos alimentos. No fuerces ni hagas una gran oferta sobre cuánto si lo comen. Además, si es posible, haga que su hijo se aparte del proceso de elección de alimentos, llévelos a un mercado de agricultores o a una tienda de comestibles para que lo ayuden a seleccionar los alimentos que planea cocinar para la familia. O si las multitudes son un problema, trate de dejar que toquen y sientan la comida antes de cocinarla. Los piquetes tardan un tiempo en comenzar a disfrutar de nuevos sabores. Sigue intentándolo, los reveses son de esperar, pero no te rindas. Buena suerte.

Algunos niños, especialmente algunos niños autistas, prefieren alimentos de un color particular. El pollo y los fideos, que son de un color similar, pueden indicar que su hijo de 8 años está asociando ese color con la comida sabrosa. Mi propio hijo autista elegiría (o peor, incluso dejaría toda la comida mezclada) si intentaba engañarlo para que comiera otros alimentos. Recomiendo experimentar con alimentos de un color similar, como gachas de avena o pescado empanizado, etc. Si puede contar con su apoyo, si le gustan los hechos o incluso la ciencia, es posible que desee compartir ideas como que se necesitan diez sabores de un nuevo alimento antes de que realmente sepas si te gusta. O bien, esta comida ayudará a que tus huesos se vuelvan realmente fuertes.

Mi amigo compró un libro de cocina de la esposa de Jerry Seinfeld en el que escondía verduras en un montón de recetas como esa. Supongo que no importa cómo los obtenga siempre que los tenga. ¡Echale un vistazo! 🙂

Trate de darle al menos vitaminas, los niños masticables y hágale pensar que son dulces. Y aceite de pescado

También asegúrate de que está obteniendo suficientes bacterias buenas que puedes darle añadiéndolas a las bebidas, etc. o simplemente como otro caramelo masticable como el polo. Como la mayoría de los niños autistas tienen problemas con la flora intestinal, es importante mantener un equilibrio saludable.

Brechas dieta por la Dra Natasha Campbell- McBride que mujer es un genio