La mayoría de las personas que afirman que están ejecutando keto no están ejecutando keto. Las dietas de Keto eran (¿son?) Una forma de tratar las convulsiones. Simplemente controla tus porciones y deja de creer en estas tonterías (los carbohidratos te hacen engordar).
Puedo comer cheetos, donas y pan blanco todo el día y perder peso.
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Te sientes agotado porque no recibes muchos carbohidratos. Además, las claras de huevo son desagradables. Agregue la yema en realidad es más beneficioso que el blanco.
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