Cómo dejar de beber refrescos

¿Qué otras bebidas disfrutas? Busque otro trago que le guste que no sea “suave” y haga un esfuerzo para beberlo en su lugar. Donde normalmente obtendría un refresco, decida tratarse a sí mismo y encontrar una alternativa.

No sé … ¿simplemente cortarlos? Estoy seguro de que es fácil para mí decir que lo haré contigo, a partir de ahora solo beberé bebidas sin agua mineral a menos que sea.

Así que todavía puedo tomar café, té, helado, mmm … squash / cordial, y como mil millones de jugos diferentes en diferentes brebajes. ¿Has probado alguna vez el jugo de plátano + piña + coco? Con toneladas de hielo es increíble. También té Invierta tiempo en saber cómo puede hacer un buen té. Puedes hacer muchísimos tés de diferentes sabores con fuerza variable. y he em iced. Agua, infundida de mierda. Es genial. Tal vez es solo yo.

Agua caliente, hojas de menta, un poco de lavanda, azúcar. Hazlo fuerte. Refresque o cocine en una coctelera con hielo aloada. Es v refrescante: ‘)

Los refrescos son simplemente no sé … un fácil ir. Puedes hacer el esfuerzo y puede ser bastante satisfactorio y satisfactorio intentar cambiar el hábito 😀

Comience a beber limonada hecha a sí mismo (en casa) no nimbooz y todo!