Sí, un millón de veces Hice un cambio de este tipo hace 6 años. El primer impacto que verá es el tipo de energía que el café le brinda.
Primero, a menos que lo cargue con azúcar, el café durará más tiempo. El azúcar realmente abruma tu sistema suprarrenal, por lo que te sientes mucho a la vez seguido de un choque o un descenso en un par de horas.
En segundo lugar, puedes preparar café en casa y ahorrar muchísimo dinero. Estamos hablando de la mitad de la cantidad.
Por último, como muchas comidas y bebidas sintéticas puedes eliminar de tu dieta, mejor. No sabemos cuáles son los efectos a largo plazo de todos estos compuestos en nuestro cuerpo, y algunos de ellos se ven negativos. Desarrollé una deficiencia realmente loca por un tiempo que hizo que mis células sanguíneas perdieran su forma. Lo atribuyo al monstruo …
Me refiero a que esto también sea cierto, no hay contras de este cambio, excepto que tal vez tendrá que acostumbrarse a no tomar azúcar para el desayuno, el café es una bebida más fuerte. Pero esta es una buena idea.
