Hice esto. Tenía alrededor de 3 o 4 tazas por día de bebedor, tal vez 20 años más o menos.
Luego, hace aproximadamente 10 años, desarrollé a-fib en mi corazón y se determinó que la cafeína era un desencadenante importante.
¿Como fue eso? Un poco difícil Hay descafeinado, por supuesto, pero en el mejor de los casos, eso solo le da sabor, no la estimulación de la cafeína.
Y eso es lo que más extraño. Ya no tiene un ‘atajo’ químico en su rutina diaria. Largos viajes de conducción? Planee en longitudes máximas más cortas. ¿Duerme brevemente, y necesita estar más brillante y creativo? Chúpalo princesa.
Pros? Ahorras mucho más dinero del que probablemente sabías que tendrías. Y dependiendo de lo que agregue, lo mismo vale para las calorías. Me tomó alrededor de un año completo llegar al punto en el que todavía no estaba deseando el aumento de cafeína. Y como fumar, está fuertemente asociado con eventos sociales. Y en el mundo del trabajo, necesitas encontrar una respuesta al ‘¿Puedo invitarte un café?’ oferta. (No todos los lugares ofrecen descafeinado, y la mayoría es bastante horrible).
Sin embargo, en general, no es lo más difícil que he abandonado, seguro. El alcohol también es un desencadenante de la fibrilación a. Pero soy un bebedor ligero. Puedo ver si realmente te gusta eso sería mucho más difícil.
