suero de leche es muy bueno para la salud porque:
- ayuda a calmar el estómago después de una comida picante
- lava grasas
- ayudas en la digestión
- una gran herramienta contra la deshidratación
por lo tanto, si está cansado y quiere combatir el calor que beber suero de leche ( chaas) evitando los refrescos, es una súper bebida que ayuda a relajar el cuerpo y la mente.
sí, podemos tomar suero de leche con alimentos, como mencioné anteriormente, se digiere previamente.