¿Las papas fritas sin aceite añadido son realmente insalubres?

Puedes hacer lo que se llama papas fritas en horno, pero en realidad son patatas asadas. Rociar aceite sobre ellos los ayuda a que se vuelvan crujientes por fuera, pero puede obtener casi el mismo efecto cuando hay mucho calor. Pero estas no son papas fritas, son papas asadas. Las papas fritas son fritas en grasa caliente, dos veces. La primera vez es pocharlos para que estén casi completamente cocidos. la segunda vez es para terminar de cocinarlos y obtener ese maravilloso exterior crujiente. Si se encuentra a la temperatura correcta, no absorberán demasiado exceso de grasa, pero absorberán un poco. Comidas algunas veces al mes, no son malas para ti, siempre y cuando el resto de tu dieta sea saludable. Comidos todo el tiempo, probablemente lo sean.