¿Cuáles son los beneficios de ser intolerante a la lactosa?

No poder comer bocadillos de queso, chips de maíz con queso nacho, bocadillos de queso en polvo, refrigerios de yogur en polvo, bebidas de leche en polvo, etc., me hacen ser más creativo con mis bocadillos. Definitivamente debería hacer menos bocadillos, pero al menos es más probable que tenga hummus o salsas para salsa, que tienen más fibra que especias de queso en polvo.

No es un gran beneficio. Especialmente porque realmente no me siento más saludable. La idea de que terminaré en el hospital con un ataque de asma grave es lo único que me mantiene alejado de mis productos lácteos favoritos, como el queso real y la leche real. Esta condición no me hace perder peso o mantener los nervios de la espalda inflamados y no me permite caminar. Por lo tanto, diría que esta es una condición que no obtiene una calificación de “vaso medio lleno.” El vaso está bastante vacío. (Y generalmente soy tan optimista).

Gracias por el A2A.

Soy intolerante a la lactosa y no veo ningún beneficio en absoluto. Por el contrario, puede ser todo un obstáculo. Pero, afortunadamente, hay productos sin lactosa, por lo que son buenas noticias para quienes gustan de los productos lácteos.

No soy intolerante a la lactosa, pero supongo que puede desalentar a uno de los dulces. Chocolate, magdalenas, donas, etc. Muchos dulces están llenos de azúcar, y si no puedes tomar leche, un ingrediente vital, supongo que podrías ser más saludable, ¿no? Sin embargo, esto es sólo un pensamiento, así que tómalo con un grano de sal. XD