Veamos aquí: los fideos instantáneos son un alimento compuesto en su mayor parte de carbohidratos, pequeñas cantidades de proteínas, algo de grasa y bastante sodio.
Si no comieras nada más, me vería obligado a decir que no comerías demasiado, ya que la monotonía del sabor proporcionaría un ciclo de retroalimentación negativa sobre tu apetito después de un tiempo. Hablé de esto aquí.
Por otro lado, los fideos instand carecen de cualquier valor nutricional y no te darán mucho en cuanto a vitaminas, minerales y micronutrientes. Eso puede ser problemático, ya que lo mencioné aquí.
Larga historia corta: ¡no hagas eso! 🙂
