Úselos para cocinar: aceite de oliva virgen extra orgánico, mantequilla orgánica, ghee, aceite de coco virgen orgánico. Se mantendrán estables incluso cuando estén calientes.
Úselos para ensaladas: aceite de oliva virgen extra ecológico, aceite de aguacate y aceite de nuez de macadamia.
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¿Por qué tengo acidez estomacal cuando limpio mi dieta y como paleo / sin almidones ni granos?
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Aquí hay una buena cartilla: http://thepaleodiet.com/paleo-di …
Sugiero que te quedes con el aceite de coco prensado en frío y mantequilla / ghee alimentada con pasto si estás usando calor.
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