Gracias por el A2A
Si las frutas y verduras orgánicas se cultivan con fertilizantes naturales, sin herbicidas y pesticidas, la carne orgánica y las aves de corral se crían al aire libre y sin hormonas y antibióticos agregados, ¿no es esta una dieta obviamente más saludable?
Sí, de hecho lo es, pero demostrar eso es un poco más difícil. Podemos probar, por ejemplo, que existen diferencias nutricionales.
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- etcétera etcétera…
Incluso podemos demostrar que las diferencias nutricionales están relacionadas con estudios que muestran que esos nutrientes específicos pueden ser beneficiosos para la salud. Sin embargo, casi no hay estudios clínicos lo suficientemente grandes como para demostrar realmente una mejora significativa en los resultados de salud porque simplemente hay demasiados factores de confusión.
Por ejemplo, puedo decir que la carne y los productos lácteos pasteurizados han mejorado drásticamente los niveles de omega 3. Puedo decir que los Omega 3 son saludables y, a menudo, incluso tomados como suplementos por razones de salud. Pero realmente no puedo probar que sea más saludable que beber dos vasos de leche en lugar de un vaso para obtener omega 3 equivalentes, o dos filetes en lugar de uno, o 3 huevos en vez de uno, o tomar un suplemento vitamínico, etc. … Es probable que esto sea cierto. La mayoría de la gente cree que es verdad, incluyéndome a mí. Pero demostrar la diferencia en un estudio clínico es casi imposible. ¿Cómo se probará el efecto acumulativo de dosis muy bajas de docenas de pesticidas durante 30-40-50-60 o más años cuando no eran ni siquiera hace 60 años? O lo mismo con ciertos antioxidantes y / o proporciones de lípidos. Casi imposible de intentar, y donde se ha intentado, todavía no se ha demostrado mucha diferencia, al menos a corto plazo. Orgánico es muy probablemente más saludable a largo plazo, pero demuestra que es un juego de pelota totalmente nuevo que aún no se ha hecho.
Parece más importante que solo estemos seguros y comamos 3 comidas cuadradas bien equilibradas por día.
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Solo 60 años de agricultura a la izquierda si continúa la degradación del suelo
“La agricultura orgánica puede no ser la única solución, pero es la mejor (opción) que se me ocurre”.
Esto es lo que podemos mostrar. Los modelos actuales de producción destruyen la tierra y degradan los ecosistemas dramáticamente. Es mucho más probable que los métodos orgánicos sean sostenibles y tengan mayores potenciales de rendimiento, especialmente los más nuevos basados en biomimetismo.
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Las comunidades vegetales producen mayor rendimiento que los monocultivos
Se requiere que hagamos el cambio a sistemas sostenibles o que gran parte de la población simplemente no tendrá suficiente comida en el futuro. Eso de hecho causará problemas de salud por decir lo menos. Organic es la mejor solución que tenemos para evitar que esto suceda.
Espero que esto haya respondido a tu pregunta sin demasiada confusión.