¿Cuáles son algunas de las razones por las que la gente come aunque no tenga hambre?

Insisto en que comen … no es saludable, pero es algo que siempre he hecho.

Como cuando estoy aburrido … ver arriba.

Como para ser cortés … Si sé que no me gustará la comida en la casa de alguien a la que me han invitado, a menudo como antes y luego me muerdo el tiempo que llevo allí.

Como para probar … no solo en la parte trasera de la casa mientras trabajo. Se me conoce por no tener hambre, sino por pedir varios platos que me interesan en un restaurante solo porque siento la necesidad de ver cómo saben.

Como porque sé que no tendré tiempo de comer más tarde … a menudo, antes de un turno largo, voy a comer algo aunque no tenga hambre sabiendo que pasarán horas antes de que pueda volver a comer.

Y lo peor es que lo como porque está allí … incluso cosas que no me importan en particular. Algunas personas suben a una montaña porque está allí … aparentemente comeré gusanos de goma por la misma razón.

Hábito: refrigerios cuando se ve la televisión o en el cine.

Porque es hora de comer

La comodidad de comer. Comer por aburrimiento.

Ver un delicioso artículo de comida y tener una necesidad irresistible de comerlo.

Además, si estás enfermo, es posible que no sientas hambre, pero igual debes asegurarte de comer algo, o tu cuerpo no tendrá nada que usar para ayudarte a sanar.