¿Qué comen los estadounidenses normalmente para el almuerzo y la cena, aparte de las hamburguesas, las pizzas y los perritos calientes?

Ja ja ja, los estereotipos son geniales.

Esto depende ampliamente del estadounidense. Diré que, en general, las hamburguesas, las pizzas y los perritos calientes no son todos los días de cocina. La mayoría de los estadounidenses que conozco podría disfrutar de uno de esos artículos, tal vez una o dos veces por semana, como máximo. Muchos no los comerán en absoluto porque son todos anti-carbohidratos o cualquier tontería que esté sucediendo en estos días.

Lo que como para el almuerzo y la cena depende ampliamente de dónde estoy en el mundo. Tiendo a comer lo que es barato. Pero si estoy en los Estados Unidos, como mucho pollo porque obtengo mucho milagro y es muy barato. Con un pollo completo, puedo asarlo en una cama de patatas y luego hacer salsa de las goteras, que es una buena cena. Una vez que he comido lo que quiero, puedo triturar el pollo para otros usos y luego tirar los huesos y los restos de vegetales en una olla / olla de barro, déjalo ir con un poco de agua durante la noche, y luego tengo mucho stock para usar.

En ese punto, el pollo desmenuzado hará apariciones en envolturas, pasteles de pollo, tacos, sopas, ensaladas … lo que sea. Hay muchas cosas que puedes hacer con pollo desmenuzado que requiere un mínimo de ingredientes adicionales.

El almuerzo tiende a ser un asunto más rápido en los EE. UU. Y normalmente no es la comida más grande del día. “Sopa y sándwich” es una popular oferta de almuerzo en los EE. UU., Y muchos restaurantes ofrecen especialidades para el almuerzo en torno a esto. A veces prepararé un gran lote de varias sopas (frijoles negros, cebolla francesa, sopa de almejas y borsht son mis favoritas), congélelas en porciones individuales y luego descongélelas. Luego, coma con un costado de pan y algún tipo de antipasto barato que obtuve de la tienda de comestibles. Barato, rápido, bueno.

Para la cena, tiendo a hacer muchos panes rápidos, como galletas (al estilo americano, no galletas) y popovers (también conocidos como pudines de Yorkshire) porque son fáciles de hacer y pocas cosas son más agradables que los productos de pan fresco. Si no vivo cerca de una buena panadería en los EE. UU., Suelo hacer mi propio pan usando el método de prueba de la noche a la mañana: pan artesanal durante la noche sin amasar. Sin embargo, si vivo cerca de una buena panadería, normalmente les dejo hacer la trabajo. Ahora mismo estoy en Georgia, donde el pan es estúpido, bueno y estúpido, así que no hay razón para que lo haga. Cuando vivía en Detroit, había una panadería judía que derribaba jalá. Cuando vivía en Massachusetts, mm, el Fantasma Hambriento. Todavía sueño con su pan de romero.

Si estoy tratando de sacar las paradas para una cena, tengo algunos platos que hago que son mis “buscadores de atención” dependiendo de la época del año y con qué tengo que trabajar: pierogies (mis pierogies hacen crecer los hombres lloran), coq au vin, pollo bajo un ladrillo, berenjena a la parmesana, pad thai, käsespätzle, plov al estilo uzbeko, Golabki, kugel, palak paneer, etc.

En general, esos son todos platos de “ocasión especial” (muchos de ellos consumen mucho tiempo) y dependen en gran medida de los ingredientes que tengo en ese momento. No los hago todo el tiempo.

Una vez, mi amigo atrapó un salmón del río Columbia y lo asé a la parrilla en una roca plana sobre un fuego y lo vestí con sal y cebollas silvestres. Eso fue increíblemente delicioso y sobre cero trabajo. Entonces, si tiene buenos ingredientes, puede omitir el esfuerzo.

Sin embargo, para ser justos, también hago excelentes pizzas y hamburguesas.

Todo. Solo comí calcomanías de marihuana caseras y salteado de ternera y brócoli. A principios de la semana eran perros de chile. Anoche fue pollo, horneado y cubierto de glaseado dulce. La semana pasada comí sushi, fettuccine Alfredo, curry verde y rollitos de huevo. Los niños están comiendo mac y queso, PB y J ahora mismo. Nos gusta el equilibrio, con una proteína, un almidón y 2 verduras o frutas para cada comida. También tratamos de comer de tantas culturas diferentes como podamos (especialmente en Asia oriental, pero también mediterránea, del norte de Europa, hispana o del Medio Oriente), y métodos de cocina (horneados, fritos, asados, ahumados, asados, salteados, revueltos). frito, e incluso hervido, si es necesario).

Intento comer solo dos veces al mes, una para almorzar (generalmente sushi, pero hay un autocine increíble que tiene 3/4 lb de hamburguesas con queso abiertas durante los meses de verano) y una para cenar con la familia (pizza, sushi, chino , o tal vez feria estadounidense como bistecs y hamburguesas y pollo frito). El resto se hace en casa, generalmente lo suficiente para 10 personas. Comemos sobras por unos días después de una gran comida.

Puedo decir que tengo pizza tal vez dos veces al mes (siempre para la cena, por lo general con una ensalada). Las hamburguesas solo han estado en el menú en casa una vez este invierno. Los perritos calientes son uno de mis favoritos, y los tenemos con chile o en masa de croissant o cortados en pasta. Pero aún así, tal vez dos veces al mes. Dejó papas fritas y patatas fritas (fritas u horneadas al horno) en la lista de alimentos estereotípicos estadounidenses. Consumiré más de lo que estoy orgulloso. Es imprescindible para sándwiches, perros de chile o cenas de comida con los dedos.

Sería mucho más fácil sugerir cosas que no comemos a menudo (algunas en absoluto, otras con menos frecuencia). Algo de esto también es porque no vivo en una gran ciudad. Estoy seguro de que en algún lugar puedes conseguir esto, pero ciertamente no en América rural.

1) Cortes sueltos, como riñones, cerebros o intestinos. Los estadounidenses en su mayoría tienen acceso a carne de cerdo (o salchicha) de músculo entero, carne de res (y carne picada) y pollo (pechugas y muslos sin hueso, cuartos, octavos o enteros). No sé si no compramos suficientes despojos, por lo que no está almacenado, o no lo tenemos en los estantes, así que no lo compramos.

2) Frutas y verduras cultivadas en África, Asia o Europa. Me asombré de las cosas que no puedo entender. Claro, tenemos naranjas españolas, aceitunas en escabeche y cosas aleatorias del continente misterioso de Asia, pero no puedo encontrar una lima Kaffir para salvar mi vida. No recuerdo la última vez que vi a Broccoli Raab en el estante de una tienda. Las fechas y los higos nunca son frescos. Es posible que tengamos una economía global, pero si no se cultiva en este continente (especialmente en California y México) o en América del Sur, no será popular.

3) Insectos. Algunas personas lo hacen, pero ciertamente no es la corriente principal.

4) Cosas de las que nunca hemos oído hablar. En serio, no conocemos todas las cocinas y platos, pero hay muchas personas que quieren probar todo lo que pueden (incluido yo mismo). ¡Déjeme saber lo que los estadounidenses no comen, y lo intentaré!

Como ya se dijo, probablemente varía según la región. Mi familia come lo que cocino ese día. Sin discusión. Somos un plan de comidas de familia de ingresos individuales, basado en las ventas en la tienda, y cocino aproximadamente el 85% de las comidas que consumimos.

Una vez a dos veces por semana, tenemos pescado y lite lados. Carne de vaca (asado, bistec o hamburguesa) es otra comida, pollo y acompañamientos, chuletas de cerdo o asados ​​de cerdo y lados, y preparo “desayuno para la cena” dos veces a la semana (huevos revueltos con panqueques / tostadas / salchichas). Tenemos pájaros en el patio trasero para que los huevos sean fáciles y estén a mano. Los lados generalmente consisten en un lado de vegetales, arroz o pasta, y ocasionalmente fruta fresca. Mi casa tiende a comer fruta más como aperitivo.

Con dos niños pequeños, tenemos perritos calientes más de lo que me gustaría, pero no vivimos con ellos y los niños están igual de emocionados de ver palitos de pescado o licuadoras caseras de pollo como lo son para ver salchichas.

Tuve suerte. Mis padres sabían cómo cocinar y DISFRUTAR. Y se aseguraron de pasar eso a mí. Comer fuera, especialmente la comida rápida, no es algo que se haya alentado. Fue parte de mi rutina y se estancó. Espero que mis hijos sean iguales. Nuestro hijo de tres años ya puede ‘hacer’ panqueques (sabe cómo medir y mezclar los ingredientes), huevos revueltos, pizza casera y puede decirme cómo sazonar los pescados. Espero que ella pueda alimentarse con alimentos saludables cuando llegue el momento de que se vaya.

Por supuesto, depende mucho de en qué parte del país viva. Donde vivo, en Massachusetts, tenemos muchas pizzerías (por supuesto), la mayoría de las cuales también sirven sub sandwiches (hoagies, grinders, lo que sea que llame ’em), pasta y ensaladas. (La pizza de Boston tiende a ser muy buena, aunque estoy un poco desconcertado cuando escucho sobre “pizza estilo Boston” ya que no es especialmente distintiva). Hay un poco de comida griega, especialmente en los comensales, y yo Creo que la mayoría de las personas que comen carne aquí han tenido un sándwich de giroscopio en un momento u otro. (No esperes un tomate maduro genial si pides una ensalada griega, los comensales tienen que reducir los costos como cualquier otra persona, y normalmente obtienes demasiada lechuga iceberg.) La comida chino-estadounidense e italoamericana siempre es popular , como es lo que probablemente se conoce como Southwestern, es decir, la comida de los mexicanos de origen étnico en los Estados Unidos filtrada a través de los gustos de los blancos. Burritos y su progenie la envoltura son tremendamente populares. La comida judía Ashkenazi es grande aquí, más aún en la ciudad de Nueva York. Massachusetts tiene grandes comunidades de inmigrantes del sudeste asiático y brasileños, por lo que encontrar pho de primer nivel o churrasco brasileño es bastante fácil. (También helado de durian, si encuentras el sabor de las cebollas podridas con puré de bananas). Hemos tenido algunos sureños viniendo al norte y trayendo lo mejor de la barbacoa sureña a Massachusetts; Apuesto a que la nuestra es tan buena como la de ellos, aunque quizás un poco más purista. Ni siquiera es difícil encontrar un curry decente, gracias a que las escuelas de la India nos envían algunos de sus mejores talentos tecnológicos. La costa sur de Nueva Inglaterra (básicamente desde el sureste de Massachusetts hasta algún lugar en el lado de Connecticut de Long Island Sound) también tiene una gran comunidad portuguesa, y si nunca has probado caldo verde, te estás perdiendo la sopa de col rizada. (Aquellos de nosotros que no crecimos portugués, por ejemplo)

También hay especialidades hiperlocales. Conozco (y frecuento con frecuencia) un lugar de temática belga en Boston llamado Saus que resulta ser uno de los pocos lugares en el área para servir poutine auténticamente canadiense. El distrito financiero de Boston es el hogar de un lugar que comenzó con una carretilla hace veinte años y que sirve chacareros chilenos, un sándwich de carne con puré de aguacate, queso, tomate y judías verdes, y es muy popular. (Tan popular, de hecho, que cierra a las 6 p.m. todas las noches y no se molesta en abrir los fines de semana. Los turistas se están perdiendo de verdad, pero el propietario no parece necesitar el negocio adicional). Watertown, MA es el centro de la comunidad más grande de armenios-estadounidenses en la costa este, por lo que la mayoría de nosotros en las comunidades aledañas estamos al menos familiarizados con lahmejun, es decir, la pizza de Oriente Medio. Y luego está la sopa de almejas de Nueva Inglaterra … un asunto serio. Basta de charla.

Y luego está el desayuno, que es popular casi a cualquier hora del día, lo suficientemente popular como para que puedas tomar un Egg McMuffin en McDonalds a las 11PM si lo deseas ahora. (Es una regla personal mía que siempre está mejor con la opción de gofres en la mesa).

Y eso es solo el este de Massachusetts. No tiene que ir muy lejos para encontrar cosas tan diferentes como la tarta de langosta (trozos de langosta horneada con migas de pan con mantequilla de ajo, desde el norte de Massachusetts hasta Maine), spiedies (un tipo de kebab italoamericano del norte de Nueva York). scrapple (una especialidad de Pensilvania rural, básicamente polenta con vísceras), sándwiches de filete de queso de Filadelfia, rosquillas de Nueva York y salmón ahumado, o pasteles de cangrejo de Maryland. (De acuerdo, me doy cuenta de que Maryland es técnicamente el sur, siendo el lado sur de la línea Mason-Dixon y todo, pero han votado como Northeasterners la mayor parte de mi vida y están justo al lado de Pensilvania, por lo que son miembros honorarios, está bien ?)

Un tratamiento integral de todo lo que sea comida estadounidense que no sean hamburguesas, perros y pizza y que se consuma a diario estaría más allá del alcance de una respuesta de Quora, y a decir verdad, ni siquiera he hecho justicia al este de Massachusetts. aquí.

Soy estadounidense, y no he tenido un hot dog en años. Yo como hamburguesas un par de veces al año, y como pizza una o dos veces al mes. Generalmente tengo un huevo revuelto y un panecillo inglés para el desayuno. Podría cambiarlo y tomar un poco de harina de avena con un chorrito de leche o una hamburguesa de garbanzo sobre una tostada con salsa de pimiento rojo asado. El fin de semana, los platos de huevo se vuelven más elaborados, o puedo hacer panqueques (algunas veces al año) o un pan dulce y rápido.

Para el almuerzo, tengo una pequeña ensalada de tomate o verduras asadas junto con una porción de cualquier cazuela sobrante en el refrigerador. Durante la primera parte de la semana, fueron restos de repollo, arroz y pavo picado. Como no como carne los viernes durante la Cuaresma, o llevo atún o un plato de pasta vegetariana para el almuerzo del viernes.

Para la cena, es posible que tengamos sopa y un sándwich, cazuelas o pescado a la parrilla junto con verduras asadas o al vapor. Aproximadamente una vez al mes, asaré un par de pollos. La carne se puede congelar en porciones para otros platos, y los huesos se guardan para hacer un caldo. Generalmente solo horneo dulces para ocasiones especiales, pero sí tenemos galletas comprados en la tienda (generalmente chips de chocolate integral de Tate) para los caramelos extraños. También tenemos fruta, y cada uno de nosotros come al menos dos piezas al día. La fruta cambia estacionalmente. En este momento, tenemos naranjas, clementinas y plátanos Cara Cara. También comemos muchas palomitas de maíz para los bocadillos.

La respuesta a esto tiene muchas variables. Podría depender de la región del país, los problemas de salud, las preferencias de sabor y muchas otras cosas.
Time Magazine sugiere que estamos comiendo menos dulces y más pollo que carne. Patatas y tomates parecen ser los vegetales de elección. Y la mozzarella sigue siendo nuestro queso favorito.
En mi casa, en el sudeste de los Estados Unidos, comemos muchas cosas diferentes y, aunque tenemos tres hijos todavía en casa con nosotros, raramente comemos hamburguesas y pizza. A mi marido le gustan los perritos calientes y se los comerían todos los días de la parrilla si lo dejara. La noche pasada teníamos espaguetis carbonara . Siento que es una comida bastante universal en nuestro país. El domingo, comimos pollo y albóndigas. No sé qué tan común es eso en el resto del país, pero es un gran problema aquí.

Esta no es una foto mía, pero está muy cerca de cómo se ve la mía. Recibí una receta de la señora mayor que dirigía la tienda del país, hace años y nunca me ha fallado.

Varía depende del americano. Hay americanos asiáticos, afroamericanos, americanos italianos, francoamericanos, etc. También hay una alimentación saludable estadounidense y una alimentación no saludable estadounidense, etc. Entiende el punto.

En general, si quieres tomar algo rápido para almorzar, irás con un sándwich o ensalada o sopa si estás tratando de estar sano o si simplemente tomas una hamburguesa con papas fritas o pizza.

Para la cena, mucha gente también puede ir con una hamburguesa / papas fritas, pizza o algo rápido, especialmente si usted es un soltero, pero puede ir con una buena comida casera, especialmente si le gusta comer saludablemente, como una proteína fresca cocida con algunas verduras y papas o granos.

Obviamente, si eres asiático, comerías comidas asiáticas todo el día o si eres italiano, puedes ir con pollo parmesano o lasaña ./pasta plato.

Es muy difícil decir en general lo que comen los estadounidenses ya que la cultura es muy diversa.

Estos son algunos de los favoritos de América.

alitas de pollo Buffalo

Un buen bistec

Cuajada de queso

El clásico sándwich Reuben

Taco Bell Doritos Locos Taco

Visita Hotdogs en Bothell Washington

Es probable que las ciudades de los EE. UU. Tengan una variedad más amplia de alimentos disponibles que en cualquier otro lugar del mundo, porque tenemos comida étnica local e inmigrante.

Un almuerzo muy común para los escolares y las personas en el trabajo es una especie de sándwich. Esto no quiere decir que muchas personas no toman una hamburguesa o una rebanada o un plato de chow mein o pollo tikka masala en el almuerzo. Pero los sándwiches son posiblemente los más comunes.

Una ensalada para el almuerzo es bastante común entre las personas que intentan comer de manera saludable.

La cena suele ser una comida más grande: una proteína (pollo, carne o pescado) y dos vegetales, uno de los cuales es almidón (por ejemplo, patatas o arroz). Pero, de nuevo, hay una gran cantidad de cosas disponibles.

Apenas lo como, alguna vez. Como estadounidense y vegetariano, como pizza, quizás una vez al mes. Los estadounidenses tienden a ser muy conscientes de la salud en las grandes ciudades como Nueva York, Los Ángeles y similares. A lo que te refieres es a un estereotipo completo. No es que no disfrutemos de una buena hamburguesa (vegetariana para mí) o de un perro …

Para el desayuno, generalmente tengo avena con frutas y nueces, o dos huevos con tostadas con brotes, espinacas y tomate. Si realmente estoy corriendo, solo cereales y plátanos o un batido. Café también

El almuerzo es un burrito vegetariano con el queso y la crema. O a veces sushi, curry de garbanzo y naan, sopa como borscht o matzo ball. Depende si estoy cocinando o no …

La cena es muy similar al almuerzo, en el verano cocinamos vegetales y piña. Trato de tener arroz y frijoles con frecuencia. Acabo de hacer una ensalada de arugala con tomates asados ​​y anacardos. También estoy muy interesado en la tarta de espinacas, la ensalada griega y el hummus.

Los bocadillos como pan tostado con mantequilla de almendras, semillas de cáñamo y plátano son geniales. ¿A quién no le gusta una galleta con chispas de chocolate una vez y un amigo? Hago.

Pero sí, la pizza también es deliciosa

Editar: mientras como mi desayuno, decidí editar esta publicación. Comer “saludable” es un privilegio que muchas personas de clase baja no pueden pagar. Las cosas sobre las que preguntas son relativamente baratas, especialmente cuando necesitas alimentar a toda una familia. Tengo el privilegio de ser un hombre con un trabajo decente y sin hijos.

Heh … ese es el esterotipo, ¿no?

Para la cena, varía.

A veces comemos un poco de carne de vaca, tal vez un asado en la olla de barro con vegetales o tal vez albóndigas en espagueti. A veces tendremos hamburguesas caseras o tacos o bistec.

A veces comemos carne de cerdo: barbacoa o algo con carne de cerdo triturada, tal vez chuletas de cerdo, a veces un poco de jamón. Bacon a veces es parte del plan, depende.

Principalmente para la proteína, comemos pollo. Los cocinamos en un asador o lo cortamos en varios platos.

Tendemos a consumir carne de origen local. No tengo el hábito de apoyar industrias con prácticas que no me gustan. Sin embargo, esa es una pregunta diferente.

Comemos vegetales, al vapor, asados, en ensaladas. Cultivamos un jardín y hacemos nuestras propias salsas para espagueti, chile, otros platos.

Los almidones son a menudo arroz. A veces, fideos y, a veces, patatas.

En los meses de invierno hacemos sopas con bastante regularidad.

La olla de barro se utiliza a menudo con nuestras comidas, ya que es una manera fácil de hacer un plato sin ser un esclavo de la cocina.

Si salimos a comer, podría ser mexicano o tal vez pizza o chino. Algunas veces será más formal pero no típicamente.

Para el almuerzo, tiende a ser sobras. Sabe muy bien y ahorra dinero.

Si como fuera, sería algo así como un burrito o un tazón de Chipotle o tal vez un poco de pechuga de un lugar de barbacoa. Podría agarrar un submarino de vez en cuando en Firehouse. A veces conseguiré una ensalada con un poco de pollo.

Sí, a veces tenemos pizza. Tendemos a no tener hot dogs con mucha frecuencia y yo diría que comemos hamburguesas menos de un par de veces al mes en promedio.

Yo como hot dogs quizás una vez cada tres años, hamburguesas tal vez dos veces al año, y pizza tal vez 2-3 veces al mes y principalmente socialmente con amigos. La pizza es el alimento básico de algunas personas, especialmente en la edad de la universidad, las dietas de las personas, pero si bien esas tres son comidas estadounidenses muy estereotipadas, en realidad no son una parte importante de la dieta de la mayoría de los estadounidenses que conozco. Lo que comen las personas está determinado por muchas cosas (educación, región, origen étnico, etc.) pero, al menos en el lugar donde vivo, lo que como no es demasiado inusual. Como se puede ver en la inclusión de arroz frito, quesadillas y curry en mis comidas normales, la comida estadounidense “normal” está fuertemente influenciada por la inmigración.

Entonces, ¿qué debo comer?

Algunos almuerzos de muestra:

• Yogur griego, banana y mantequilla de maní sandwinch en pan de trigo integral, rodajas de pepino y zanahorias baby, un vaso de agua
• una gran ensalada de lechuga romana con un poco de pollo en rodajas, crutones y aderezo de ensalada, un vaso de agua.
• Arroz frito con muchas verduras (zucchini, brócoli), vaso de agua
• batata con mantequilla, huevo duro, brócoli al vapor, vaso de agua

Cena: siempre tengo al menos una ensalada pequeña. Crecí con una pequeña ensalada en cada cena y continúo hasta hoy. También bebo un gran vaso de agua con mi cena.

• salmón con alcaparras, aceitunas negras, calabacín y tomates en la parte superior. Lado de arroz / pan
• gran ensalada con huevos o atún en la parte superior, lado del pan
• pasta con muchas verduras en la parte superior
• curry de verduras en arroz
• quesadilla vegetariana

Compré franks por primera vez en 2 décadas, pero para hacer esto:

Bollos chinos para perros calientes – The Woks of Life

La mayoría de los almuerzos para mí son sándwiches o algo fácilmente portátil. Para eso estaban los bollos chinos de Hot Dogs.

El desayuno es generalmente arroz con algunas algas rehidratadas y un huevo revuelto junto con un poco de gochuchang y aceite de sésamo.

Las cenas están por todas partes: pasta casera ligeramente mezclada con aceite de oliva y parmesano, pizza casera, pollo frito (Popeye’s es mi favorito), sushi, salteados, tacos, cazuela de tofu de seda, costillas de cerdo, bistec, congee, miel pollo mostaza, etc.

Como ya se ha dicho, las hamburguesas, las pizzas y los perritos calientes son menos comunes de lo que crees. Las hamburguesas caseras y los perritos calientes son más bien un alimento al aire libre: fáciles de cocinar en la parrilla de un patio trasero y de un plato de papel, pero no de todos los días.

El almuerzo para la mayoría de los estadounidenses es probablemente un bocadillo. El atún es popular, al igual que el queso (a la parrilla o no) y los embutidos como la salchicha bolonia o el salami. Los niños pueden tener mantequilla de maní y gelatina. Las cafeterías escolares y de trabajo se enorgullecen de ser “internacionales”, por lo que puedes encontrar fajitas, felafel, samosas, chowmein, etc. Las versiones “americanas” de estos frecuentemente varían ampliamente de los originales. (También es cierto para la pizza, pero eso ha sido verdad durante 50 años).

La cena se hace más a menudo en casa, por lo que es menos probable que sea un sándwich. Los alimentos italianos como lasaña y pasta, y los alimentos asiáticos como el salteado, están firmemente instalados en la dieta estadounidense, y tan probablemente como las hamburguesas para la cena. La entrega de pizza no es infrecuente, sino una especie de “demasiado cansado para cocinar”.

Soy de la parte sur de los Estados Unidos (que vive en el medio oeste) y tomamos un desayuno completo todos los días. Normalmente cereales calientes o fríos, huevos, tocino, tostadas, fruta, jugo y café. Para el almuerzo, sopas (pollo, sopa de almejas, chile, etc.), ensaladas, sándwiches (BLT, huevo, ensalada, ensalada de atún, jamón y queso, queso asado, etc.) son todos normales. Para la cena nos gusta, lasaña, carne asada, chuletas de cerdo, costillas, pollo frito, espagueti, jamón, burritos, salmón, trucha, linguini, carne, gambas, sémola, mac y queso, almejas, chile y fajitas, solo por nombrar algunos platos.

Sandwiches y ensaladas son artículos comunes para el almuerzo. Si trabajan en una oficina, probablemente consuman muchas de esas comidas en el microondas. Si son conductores o trabajadores externos (pero no silvicultores ni constructores), es probable que coman café y donas.