Cómo detener la pseudodisfagia

Si le diagnosticaron seudodisfagia, debe buscar los servicios de un psiquiatra o terapeuta, ya que es un miedo irracional (somático) de asfixia. No es * una fobia, por lo que puedo determinar a partir de la investigación. Debe buscar asesoramiento para determinar qué está causando este problema; podría ser un evento traumático temprano en tu vida que está causando tu intensa sobrerreacción.

De hecho, vi a un terapeuta la semana pasada por algo que yo * sabía * era una respuesta irracional a algo, y pudimos limitarlo a un tema específico (completamente sin relación) y me fui sintiéndome considerablemente mejor.

Si está lidiando con irracionalización y engaño (s), le sugiero que obtenga tratamiento, porque se trata de un problema de salud mental con el que está lidiando.