En primer lugar, haga una prueba para sus niveles SGOT y SGPT. Si son normales, entonces puede tener una porción al día. Los alimentos proteináceos como la leche, los huevos, la carne y las legumbres se evitan mejor durante y después de la ictericia, ya que su hígado no puede funcionar tan eficientemente para eliminar SGOT y SGPT, que son desechos nitrogenados relacionados con la proteína.
Sé que puede ser difícil para usted controlarse durante la fase de recuperación, porque este es el momento en que su apetito comienza a florecer y desea comer cada porción de carne que haya. Pero espere algún tiempo, ya que su hígado se está recuperando y está volviendo a su función normal. Mientras tanto, tome un alimento rico en carbohidratos, vitaminas y minerales. Zumos de fruta fresca, granos integrales, agua de coco ayudan mucho. Evite los alimentos grasos. Después de aproximadamente 15 días, comience a tomar un vaso de leche junto con un huevo, preferiblemente escalfado. Alrededor de un mes desde el inicio de la fase de recuperación, comience a tener comida normal nuevamente. Feliz recuperación
