1. Virat Kohli
Él está a dieta de cordero, pescado y ensaladas, lo que le proporciona la cantidad requerida de proteína sin agregarle a la gordura que podría tener que arrojar en el gimnasio.
Placer culpable: – Chocolate Brownie
2.Rohit Sharma
De acuerdo con sus compañeros de equipo en el lado de Mumbai, él comió solo huevos duros a ciertos intervalos durante cerca de una quincena con el fin de perder la flacidez extra y una vez que se logró; él decidió trabajar en su cuerpo. Hoy en día, tiene una dieta baja en carbohidratos y alta en proteínas que ha sido diseñada por un entrenador de fitness líder.
Placer Culpable – Aloo Parantha
¿Qué alimentos saludables y baratos recomendaría una persona que vive sola?
¿Cuál es la diferencia entre el jugo 100% y el jugo prensado en frío?
¿Cuáles son los beneficios de tomar jugo de amla?
¿Por qué la comida de doble inmersión es realmente tan mala además de grosera y grosera?
3.Shane Watson
Por lo general, disfruta de productos alimenticios de granos enteros y muchas frutas, que le proporcionan la energía. Los batidos de proteína y las bebidas energéticas también forman parte del curso.
Placer Culpable: – pizza de piña
4.Yuvraj Singh
Luego de regresar de los EE. UU., Los dietistas planearon una dieta extremadamente equilibrada pero saludable para él, principalmente cereales y frutas para el desayuno, y durante el resto del día consume huevos, pollo o leche en diferentes puntos.
Placer Culpable – Kadhi-Chawal, Matar Paneer.
5.Ingland Cricket Team
El equipo de cricket de Inglaterra es probablemente el único equipo en el mundo que cuenta con un equipo de apoyo que es más grande que el equipo y durante la serie Ashes del año pasado en Australia, su plan de dieta diseñado por el experto en dieta se difundió en los periódicos.
La dieta de acelga no era como todo lo que la gente había visto anteriormente y las especificaciones incluían filetes de pollo con especias marroquíes y trufas de chocolate y coco. El plan de alimentación se entregó a los proveedores de servicios en los diferentes lugares de prueba para que los jugadores puedan ser atendidos en consecuencia. Puede echar un vistazo a la tabla de dieta completa aquí.
Ningún placer culpable permitido
6.Dale Steyn
El comerciante de velocidad sudafricano, que es famoso por su forma física, sobrevive con una dieta regular de arroz integral, pollo, pescado como el atún, así como los batidos proteínicos obligatorios, jugos y bebidas energéticas. Además de eso, rara vez bebe, lo que asegura que siempre esté en la mejor condición física al comienzo de un juego internacional de cricket.
Placer Culpable: – Filete
7.MS Dhoni
Cuando el capitán indio llegó por primera vez a la escena, en los periódicos y la prensa sensacionalista circulaban rumores de que solía beber 5 litros de leche al día, como resultado, podía golpear la pelota con tanta fuerza. Sin embargo, nunca bebió tales cantidades de leche en ningún momento de su vida
Los hábitos alimenticios de Dhoni no son exagerados, ya que come un almuerzo ligero de chapatis junto con una porción de lentejas o pollo y para el desayuno suele ser gachas de avena, cereales, nueces variadas y jugos de frutas. Las bebidas energéticas son, sin embargo, una gran parte de su dieta diaria para asegurarse de que esté siempre listo para un poco más durante las sesiones de entrenamiento.
Placer Culpable: – Mantequilla de pollo: puede comer casi en cualquier momento.
8.Faf du Plessis
Su dieta diaria consiste en un desayuno de avena, leche y miel, mientras que para el almuerzo o la cena suele ir a comer salmón o pollo. Es una dieta baja en grasas y lo ayuda a saciarse sin afectar su peso.
Placer Culpable: Desconocido, pero se sabe que es un gran cocinero.
9.Chris Gayle
Gayle por lo general come un desayuno saludable que consiste en frutas y ensaladas durante la temporada, pero una cosa que no se pierde en ninguna circunstancia es la pasta que se consume dos veces al día.
Placer Culpable: – Cocina caribeña
Fuente: http: //indiaopines.com/diet-patt…
