¡Las únicas personas cuyas dietas diarias se ven afectadas por sus puntos de vista religiosos son las personas religiosas! Los ateos comen verduras tanto como comen Página de carne.Así que la pregunta no es muy clara.
Y si eres un vegetariano duro, entonces es para ti:
La proteína es uno de los tres requisitos dietéticos básicos (carbohidratos, proteínas y grasas) para mantener su cuerpo sano. La fuente principal de proteínas son carne y productos animales. Y los peces de agua salada también proporcionan muchas grasas insaturadas, es decir, ácidos grasos Omega 3, que son muy buenos para su corazón. Además, la mayoría de las hortalizas solo proporcionan fibras dietéticas (no menciono las vitaminas porque se destruyen durante la cocción). ¡Así que no tiene muchas opciones!
