Es una creencia común pero infundada que varios alimentos provocan una acumulación de “toxinas” en el cuerpo que pueden eliminarse al enjuagarse mediante una variedad de rituales más o menos extraños.
No hay necesidad de hacer nada especial para “compensar” el consumo de café. El acuerdo general en la comunidad médica sobre beber una cantidad moderada de café todos los días es que es benigno (es decir, sin efecto significativo) o levemente beneficioso.
La cafeína en sí misma, la sustancia activa más conocida en el café, se descompone en el hígado y sus productos finales salen del cuerpo principalmente a través de la orina.
