Cambié directamente a una dieta vegana de una “regular” y me hizo sentir más contento conmigo mismo, además de que no siento mucha diferencia. Me di cuenta de que no me enfermaba casi nunca o, si lo hacía, era una forma muy fácil de resfriado … y creo que también soy mucho más saludable en general.
Lo único molesto es tener que explicárselo a TODOS.
(soy vegetariano durante un año y medio)
¿Cuál ha sido tu experiencia al cambiar a una dieta vegana de una dieta con carne incluida por primera vez?
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